2025年4月11日是第29个“世界帕金森病日”，今年的主题是“人工智能辅助帕金森病的管理”，旨在呼吁全社会关注帕金森病患者的身心健康，提升早诊早治意识，用科学手段改善患者生活质量。下面我们就来了解一下帕金森病吧！

帕金森病有哪些症状？ 

1、典型运动症状
手抖：安静时手指像"搓药丸"，紧张时加重，但拿东西时可能消失；
动作慢：系扣子变慢、走路拖步、表情减少（面具脸）；
肌肉僵硬：关节活动时有"齿轮样"卡顿感，转身需小步挪动；
姿势不稳：易跌倒，走路时小步前冲（"慌张步态"）。

2、非运动症状
嗅觉减退：难以辨别咖啡、香水等气味；
睡眠行为障碍：梦中大喊大叫、挥动手臂；
自主神经功能障碍：便秘、排尿困难、体位性低血压；
情绪认知问题：抑郁、焦虑、记忆力下降。

▲如果超过三个问题的回答为“是”，强烈建议您前往医院进行专业检查，以便尽早发现并及时治疗。

如何治疗帕金森病？
1、药物治疗：是帕金森病的首选治疗方法，也是整个治疗过程中的主要手段。
2、手术治疗：当药物治疗效果不佳或出现明显副作用时，手术治疗可以作为一种有效的补充。
3、肉毒毒素注射：对于帕金森病引起的局部痉挛和肌张力障碍，肉毒毒素注射是一种有效的治疗方法。
4、运动与康复治疗、心理干预与照料护理：这些方法适用于帕金森病治疗的全过程，有助于改善患者的运动功能、情绪状态和生活质量。

如何预防帕金森病？ 
1、避免有害物质的接触：一些环境因素如农药、重金属等有害物质可能会增加患帕金森病的风险。因此，在生活和工作中要尽量避免接触这些物质，采取必要的防护措施；
2、预防创伤性脑外伤：家中应该做好防滑措施，如安装扶手、保持地面干燥等，以减少跌倒的风险，避免创伤性脑外伤；
3、注意饮食均衡：要保证营养的均衡，每天摄入足量的新鲜蔬菜和水果，避免高糖高脂饮食，可以适度饮用绿茶或者咖啡；
4、积极参与体育锻炼：适度的运动，如太极拳、散步和游泳，对预防帕金森病非常有益。这些活动可以增加大脑的血液流动，改善神经连接，并通过神经反馈来提高神经可塑性，同时有助于改善认知能力和运动控制能力。